美食

香辣青稞酒

地道西藏 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 93分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 174次浏览

📊 营养参考(每份)

320 热量 kcal
31 蛋白质 g
16 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 246克
排骨 323克
牛肉 207克

辅料

29克
红椒 32克
红椒 38克

调料

22毫升
6克
鸡精 8克
老抽 10克

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟