美食

特色糌粑

西藏特色

📍 ⏱️ 92分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 260次浏览

📊 营养参考（每份）

393 热量 kcal

38 蛋白质 g

19 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 351g

鸡肉 409g

辅料

木耳 18g

洋葱 27g

调料

醋 29g

酱油 23g

料酒 27g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 9分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟