美食
秘制林芝松茸
西藏 名菜，林芝松茸 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
322
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡心
531克
牛肚
406克
辅料
土豆
46克
冬瓜
24克
芹菜
44克
红椒
20克
平菇
42克
调料
泡菜
5毫升
胡椒粉
8毫升
蜂蜜
12毫升
👣 制作步骤
1
鸡心洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡心大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟