美食
秘制青稞酒
秘制西藏 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
377
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
522克
辅料
蒜苔
41克
莲藕
62克
苦瓜
58克
卷心菜
61克
调料
花椒粉
5毫升
泡菜
24毫升
咖喱酱
32毫升
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟