美食
西藏酥油茶
西藏 名菜，酥油茶 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
270
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
383克
辅料
胡萝卜
20克
葱
20克
调料
酱油
18克
料酒
20克
糖
28克
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟