美食
特色横县鱼生
地道广西 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
260
热量
kcal
25
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
348克
墨鱼
150克
辅料
苋菜
38克
苦瓜
20克
调料
咖喱酱
23毫升
番茄酱
5克
盐
6毫升
红糖
18克
香醋
6毫升
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟