美食
特色崇左甘蔗
广西 经典美食，崇左甘蔗 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
316
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
557克
鹌鹑
350克
辅料
洋葱
48克
姜
76克
红薯
21克
调料
腐乳
31毫升
XO 酱
32克
豆瓣酱
4毫升
蜂蜜
22毫升
辣椒粉
6克
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟