🍜 大茶饭
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美食
特色钦州猪脚粉
地道广西 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 85分钟
🔥 简单
👥 8人份
👁️ 224次浏览
📊 营养参考(每份)
129
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
293g
鹅肉
193g
辅料
苦瓜
32g
四季豆
13g
银耳
21g
调料
酱油
29g
小茴香
16g
黄豆酱
20ml
胡椒粉
15ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 9分钟
2
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 12分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 19分钟
5
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 17分钟