美食

特色梧州龟苓膏

精选广西食材，梧州龟苓膏原汁原味

📍 ⏱️ 37分钟 🔥 简单 👥 8人份 👁️ 90次浏览

📊 营养参考（每份）

98 热量 kcal

9 蛋白质 g

4 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 344g

辅料

萝卜 56g

苦瓜 22g

豌豆 49g

卷心菜 62g

调料

花生酱 15ml

芝麻酱 35ml

老抽 21g

咖喱酱 9g

小茴香 14g

👣 制作步骤

1

放入烤箱，200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 5分钟

2

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 15分钟

3

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 20分钟

4

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 5分钟

5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 20分钟

6

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟