🍜 大茶饭
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传统柠檬鸭
广西 名菜,柠檬鸭 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 25分钟
🔥 中等
👥 5人份
👁️ 372次浏览
📊 营养参考(每份)
345
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
200g
豆腐
240g
排骨
394g
辅料
蒜
15g
青椒
11g
调料
胡椒粉
7g
鸡精
23g
盐
20g
盐
25g
味精
26ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 6分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 5分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 9分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 13分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 15分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 7分钟