🍜 大茶饭
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特色柳州螺蛳鸭脚
特色广西 地道风味,值得一试
📍
⏱️ 37分钟
🔥 困难
👥 5人份
👁️ 68次浏览
📊 营养参考(每份)
187
热量
kcal
17
蛋白质
g
8
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
草鱼
244g
鸡心
161g
辅料
白萝卜
33g
卷心菜
41g
木耳
64g
小白菜
15g
青椒
31g
调料
桂皮
36ml
啤酒
31ml
老抽
36g
白酒
38g
生抽
19ml
👣 制作步骤
1
放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟
⏱️ 12分钟
2
放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟
⏱️ 5分钟
3
油温六成热,下锅炸至金黄
⏱️ 5分钟
4
翻炒均匀,出锅装盘即可
⏱️ 16分钟