美食

传统来宾玉米

经典广西菜式，来宾玉米家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 119分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 168次浏览

📊 营养参考（每份）

591 热量 kcal

57 蛋白质 g

28 脂肪 g

6 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 563g

辅料

洋葱 63g

银耳 62g

调料

咖喱酱 13g

草果 5ml

榨菜 21ml

酸菜 10ml

👣 制作步骤

1

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 12分钟

2

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

3

放入主料翻炒至变色

⏱️ 19分钟

4

加入调料，翻炒均匀出香味

⏱️ 5分钟