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广西梧州龟苓膏

精选广西 食材,梧州龟苓膏 原汁原味

📍 ⏱️ 33分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 279次浏览

📊 营养参考(每份)

357 热量 kcal
31 蛋白质 g
15 脂肪 g
13 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

黄鳝 293g

辅料

韭菜 54g
冬瓜 47g
小白菜 21g
香菇 44g

调料

桂皮 23g
辣椒粉 40ml
咖喱酱 25ml
红糖 39ml
小茴香 12g
生抽 33ml

👣 制作步骤

1

大火收汁至浓稠

⏱️ 12分钟
2

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 16分钟
3

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 8分钟
4

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 3分钟
5

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 17分钟