美食
传统老友粉
广西 特色
📊 营养参考（每份）
489
热量
kcal
48
蛋白质
g
24
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
430克
鸭肉
308克
鸡蛋
463克
辅料
葱
34克
姜
23克
木耳
20克
红椒
22克
调料
酱油
9克
糖
23毫升
酱油
8毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟