美食
经典北海海鲜
品尝广西壮族自治区正宗经典北海海鲜,口感丰富。简单上手,57分钟出锅,素食必试。
📊 营养参考(每份)
312
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲫鱼
448克
猪肚
345克
牛肉
430克
辅料
小白菜
34克
卷心菜
70克
调料
辣椒酱
12克
黄豆酱
36克
香叶
4毫升
👣 制作步骤
1
鲫鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲫鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟