美食
经典梧州龟苓膏
健康美味的经典梧州龟苓膏，源自广西壮族自治区，色香味俱全。困难难度，86分钟烹饪，海鲜推荐。
📊 营养参考（每份）
525
热量
kcal
51
蛋白质
g
25
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肚
510克
草鱼
251克
辅料
平菇
49克
苋菜
36克
调料
孜然
26克
料酒
32克
花椒
6毫升
👣 制作步骤
1
猪肚洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟