🍜 大茶饭
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美食
清蒸柠檬鸭
广西 特色
📍
⏱️ 81分钟
🔥 中等
👥 5人份
👁️ 467次浏览
📊 营养参考(每份)
329
热量
kcal
32
蛋白质
g
16
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
335g
虾仁
462g
辅料
香菇
42g
香菇
46g
洋葱
10g
调料
酱油
11ml
鸡精
17g
酱油
5g
盐
9g
酱油
15ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 2分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 15分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 11分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 12分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 14分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 9分钟
7
转小火慢炖 20 分钟
⏱️ 10分钟