美食
香辣来宾玉米
经典广西 菜式，来宾玉米 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
384
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
497克
贝类
485克
猪肝
506克
辅料
平菇
56克
青椒
30克
白萝卜
20克
蒜
38克
莲藕
51克
调料
鸡精
7毫升
榨菜
19克
咖喱
26克
红酒
33毫升
盐
8克
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟