美食
香辣梧州龟苓膏
广西 特色
📊 营养参考（每份）
920
热量
kcal
90
蛋白质
g
45
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
551克
泥鳅
466克
鲜虾
316克
辅料
白萝卜
77克
蒜
45克
蒜苗
67克
玉米
47克
调料
花生酱
11克
陈醋
13毫升
咖喱粉
35毫升
黄豆酱
4毫升
桂皮
4毫升
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟