美食
传统五色糯米饭
地道广西 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
209
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
大米
479克
辅料
蒜
96克
香菇
51克
西红柿
49克
白菜
44克
调料
蚝油
20克
老抽
11毫升
花椒
3克
糖
20克
👣 制作步骤
1
大米洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入大米大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟