美食
特色老友粉
地道广西 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
540
热量
kcal
52
蛋白质
g
26
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
344克
豆腐
327克
鸭肉
369克
辅料
姜
32克
青椒
20克
红椒
45克
红椒
44克
调料
老抽
21克
醋
20克
料酒
5克
料酒
11克
糖
27克
味精
3克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟