美食
正宗防城港海鲜
广西 经典美食，防城港海鲜 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
502
热量
kcal
49
蛋白质
g
24
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
553克
猪蹄
254克
猪肝
161克
辅料
芋头
51克
洋葱
61克
调料
老抽
24毫升
豆瓣酱
3克
芝麻酱
25克
冰糖
39克
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟