美食
正宗柳州螺蛳鸭脚
正宗广西 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
542
热量
kcal
53
蛋白质
g
27
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲍鱼
419克
鱿鱼
574克
豆腐
594克
辅料
苋菜
54克
青萝卜
47克
韭菜
68克
四季豆
34克
玉米
69克
调料
白醋
15克
八角
3毫升
孜然
6毫升
👣 制作步骤
1
鲍鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲍鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟