美食

家常老友粉

经典广西菜式，老友粉家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 3次浏览

📊 营养参考（每份）

161 热量 kcal

15 蛋白质 g

7 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 296g

辅料

蒜 39g

洋葱 16g

红椒 38g

调料

料酒 10ml

醋 20ml

糖 11g

味精 15g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 3分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 9分钟