美食
特色根河驯鹿
地道内蒙古 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
184
热量
kcal
17
蛋白质
g
8
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
295克
鹅肉
199克
辅料
芹菜
20克
香菜
64克
莲藕
33克
土豆
20克
韭菜
67克
调料
雪菜
25毫升
番茄酱
33克
咖喱粉
28克
生抽
40克
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟