美食
家常手把肉
地道内蒙古 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
392
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
373克
豆腐
404克
猪肉
366克
辅料
土豆
48克
胡萝卜
40克
红椒
45克
香菇
28克
调料
料酒
21毫升
鸡精
8克
醋
19毫升
盐
6毫升
鸡精
2克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟