美食
特色阿拉善骆驼肉
精选内蒙古 食材,阿拉善骆驼肉 原汁原味
📊 营养参考(每份)
73
热量
kcal
6
蛋白质
g
3
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
217克
辅料
香菜
44克
西兰花
22克
调料
白酒
23毫升
番茄酱
32毫升
糖
25克
花椒
3克
鸡精
6毫升
芝麻酱
34克
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟