美食
秘制烤全羊
内蒙古 经典美食,烤全羊 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
245
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
470克
辅料
土豆
48克
土豆
48克
姜
29克
调料
盐
2毫升
味精
5毫升
味精
2毫升
老抽
7毫升
酱油
5毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟