美食
秘制烤全羊
内蒙古 经典美食,烤全羊 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
560
热量
kcal
55
蛋白质
g
27
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
403克
鸭肉
411克
辅料
红椒
20克
洋葱
40克
调料
老抽
21毫升
生抽
15克
老抽
23克
胡椒粉
8克
盐
5克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟