美食

正宗手把肉

内蒙古经典美食，手把肉做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 65分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 114次浏览

📊 营养参考（每份）

465 热量 kcal

45 蛋白质 g

23 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 468g

豆腐 433g

辅料

洋葱 46g

土豆 33g

调料

酱油 9ml

鸡精 13g

酱油 15g

胡椒粉 26ml

生抽 6ml

糖 7g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 8分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟