美食

秘制奶茶

内蒙古 特色

📍 ⏱️ 96分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 390次浏览

📊 营养参考(每份)

570 热量 kcal
56 蛋白质 g
28 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 312克
虾仁 413克
鱼肉 390克

辅料

青椒 42克
土豆 30克
香菇 35克

调料

生抽 20克
19克
6克
胡椒粉 2毫升

👣 制作步骤

1

羊肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入羊肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟