美食

秘制奶茶

内蒙古特色

📍 ⏱️ 96分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 377次浏览

📊 营养参考（每份）

574 热量 kcal

56 蛋白质 g

28 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 312g

虾仁 413g

鱼肉 390g

辅料

青椒 42g

土豆 30g

香菇 35g

调料

生抽 20g

糖 19g

盐 25g

胡椒粉 11ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 11分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 11分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 11分钟