美食
正宗手把肉
经典内蒙古 菜式,手把肉 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
163
热量
kcal
15
蛋白质
g
8
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
379克
辅料
葱
20克
姜
44克
蒜
32克
调料
料酒
25毫升
糖
24克
糖
13克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟