美食

秘制风干牛肉

内蒙古 特色

📍 ⏱️ 107分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 458次浏览

📊 营养参考(每份)

821 热量 kcal
77 蛋白质 g
38 脂肪 g
14 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛腩 447克
牛里脊 302克

辅料

香菇 127克
土豆 116克
黄瓜 146克
香菜 101克

调料

老抽 5毫升
胡椒粉 3克
15毫升
鸡精 8克
蚝油 13克

👣 制作步骤

1

牛腩洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛腩大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟