美食
传统奶豆腐
内蒙古 经典美食，奶豆腐 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
840
热量
kcal
83
蛋白质
g
41
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
352克
豆腐
486克
虾仁
397克
辅料
香菇
20克
香菇
35克
香菇
42克
木耳
32克
调料
盐
4毫升
醋
7克
生抽
10毫升
生抽
15毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟