美食
香辣烤全羊
地道内蒙古 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
291
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
300克
鸡肉
396克
辅料
红椒
48克
胡萝卜
22克
洋葱
40克
红椒
30克
调料
盐
4毫升
糖
25毫升
生抽
11克
鸡精
8克
酱油
11毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟