美食
经典奶豆腐
内蒙古自治区风味经典奶豆腐,色香味俱全。凉菜精选,简单操作,148分钟上桌。
📊 营养参考(每份)
205
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
362克
老豆腐
327克
辅料
青椒
52克
西红柿
50克
芹菜
51克
调料
桂皮
6克
八角
5克
老抽
7毫升
生抽
26毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟