美食
经典烤全羊
内蒙古自治区家常菜经典烤全羊，唇齿留香。简单中等，145分钟完成，素食日常推荐。
📊 营养参考（每份）
111
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
401克
辅料
芥蓝
69克
荷兰豆
37克
竹笋
24克
土豆
51克
杏鲍菇
20克
调料
甜面酱
38克
腐乳
3克
咖喱
33毫升
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟