美食
家常满洲里俄餐
内蒙古 名菜，满洲里俄餐 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
1577
热量
kcal
155
蛋白质
g
77
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡胗
579克
螃蟹
521克
鱼肉
440克
辅料
生菜
44克
丝瓜
34克
调料
小茴香
32毫升
香醋
26毫升
老抽
14毫升
咖喱
14克
豆瓣酱
24毫升
👣 制作步骤
1
鸡胗洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡胗大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟