美食

秘制手把肉

内蒙古特色

📍 ⏱️ 51分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 80次浏览

📊 营养参考（每份）

525 热量 kcal

52 蛋白质 g

26 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 294g

鸡肉 476g

辅料

土豆 29g

洋葱 33g

调料

味精 11ml

料酒 9g

胡椒粉 19g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 9分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟