美食
家常阿拉善骆驼肉
内蒙古 特色
📊 营养参考（每份）
315
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛蛙
350克
豆干
558克
辅料
四季豆
53克
蒜苔
20克
调料
雪菜
22克
蜂蜜
20克
白醋
24毫升
咖喱酱
6克
孜然
38毫升
👣 制作步骤
1
牛蛙洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛蛙大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟