美食

麻辣奶豆腐

内蒙古特色

📍 ⏱️ 98分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 492次浏览

📊 营养参考（每份）

147 热量 kcal

14 蛋白质 g

7 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 268g

辅料

木耳 27g

木耳 14g

胡萝卜 36g

调料

醋 16g

糖 21ml

酱油 29g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 4分钟