美食

秘制奶茶

内蒙古经典美食，奶茶做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 98分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 260次浏览

📊 营养参考（每份）

336 热量 kcal

33 蛋白质 g

16 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 478g

鱼肉 209g

羊肉 286g

辅料

红椒 16g

木耳 32g

调料

鸡精 14g

鸡精 27g

盐 23g

酱油 25ml

味精 24g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 15分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 14分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 4分钟

7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 4分钟