美食

红烧呼伦贝尔羊肉

内蒙古 经典美食,呼伦贝尔羊肉 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 132分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 149次浏览

📊 营养参考(每份)

748 热量 kcal
73 蛋白质 g
36 脂肪 g
7 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 342克
羊腩 373克

辅料

白菜 79克
豆角 115克

调料

生抽 21毫升
花椒 3克
香叶 2克
胡椒粉 3克
八角 6克

👣 制作步骤

1

羊肉处理干净,切块备用

⏱️ 10分钟
2

冷水下锅焯水,撇去浮沫

⏱️ 5分钟
3

热锅炒糖色至枣红色

⏱️ 3分钟
4

放入羊肉翻炒上色

⏱️ 3分钟
5

加入调料和开水,小火慢烧

⏱️ 40分钟
6

大火收汁至浓稠,装盘

⏱️ 5分钟