美食
内蒙古阿拉善骆驼肉
精选内蒙古 食材，阿拉善骆驼肉 原汁原味
📊 营养参考（每份）
416
热量
kcal
39
蛋白质
g
19
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
565克
辅料
土豆
37克
生菜
74克
平菇
64克
胡萝卜
65克
茼蒿
57克
调料
榨菜
29毫升
豆豉
15毫升
花椒
4克
盐
3克
白醋
20克
白酒
17克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟