美食
香辣巴彦淖尔河套面粉
地道内蒙古 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
1480
热量
kcal
144
蛋白质
g
72
脂肪
g
11
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
368克
贝类
480克
扇贝
579克
辅料
葱
52克
荷兰豆
20克
蒜
58克
青椒
23克
胡萝卜
74克
调料
生抽
39克
泡菜
39毫升
XO 酱
22克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟