美食
香辣鄂尔多斯羊绒
内蒙古 经典美食，鄂尔多斯羊绒 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
903
热量
kcal
88
蛋白质
g
44
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
538克
虾仁
400克
鲍鱼
383克
辅料
西红柿
51克
豆芽
32克
调料
胡椒粉
8毫升
腐乳
4毫升
生抽
10毫升
辣椒粉
8毫升
料酒
32克
梅干菜
29克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟