美食
香辣锡林郭勒奶茶
精选内蒙古 食材，锡林郭勒奶茶 原汁原味
📊 营养参考（每份）
282
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
277克
鸡心
164克
排骨
514克
辅料
西红柿
73克
土豆
24克
山药
37克
调料
泡菜
25克
胡椒粉
4毫升
酱油
27毫升
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟