美食
香辣呼伦贝尔羊肉
内蒙古 名菜,呼伦贝尔羊肉 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
287
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
370克
羊排
464克
辅料
青椒
93克
白菜
60克
调料
蚝油
10克
香叶
3克
味精
4克
生抽
19毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟