美食
香辣通辽牛肉干
经典内蒙古 菜式,通辽牛肉干 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
323
热量
kcal
31
蛋白质
g
16
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
477克
牛里脊
445克
辅料
姜
62克
葱
114克
豆角
97克
调料
生抽
26毫升
鸡精
5克
桂皮
6克
盐
4克
糖
11克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟