美食
香辣乌海黄河鲤鱼
地道内蒙古 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
211
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
580克
辅料
萝卜
75克
荷兰豆
54克
金针菇
74克
豆角
53克
调料
香叶
4克
咖喱酱
22毫升
腐乳
18毫升
草果
6克
沙茶酱
38克
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟